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स्वास्थ्य और फिटनेस

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विवरण

लचीलेपन में सुधार करें और सभी उम्र और क्षमताओं के अनुरूप विभिन्न प्रकार की व्यायाम शैलियों के साथ घर पर ताकत बनाएं।
विशेषज्ञ क्षेत्रों में शामिल हैं; रजोनिवृत्ति के दौरान प्रसवोत्तर रिकवरी, डायस्टेसिस रेक्टी सुधार और फिटनेस।
उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने, बातचीत करने, प्रतिक्रिया प्राप्त करने और निरंतर प्रशिक्षण के लिए उत्तरदायित्व प्राप्त करने में आपकी सहायता करने के लिए विशेषज्ञ ज्ञान।