Muay Thai - Kickboxing Guide

"Beginners များအတွက် Ultimate လမ်းညွှန် Muay ထိုင်း Kickboxing ရယူပါ!

သငျသညျ, ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်မှုဖွံ့ဖြိုးမယုံနိုင်လောက်အောင်မထိုက်မတန်ရဖို့, ဒါမှမဟုတ်လက်စွပ်အတွက်ယှဉ်ပြိုင်ချင်ပဲဖြစ်ဖြစ်, Muay ထိုင်းမျိုးစုံပန်းတိုင်အားလုံးပါဝင်နိုင်သောအားကစားဖြစ်ပါတယ်။

ထိထိရောက်ရောက် Muay ထိုင်း Kickboxing လေ့ကျင့်ပေးရန်, သင်မြေပြင်ကိုတက်မှသင်၏ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်လာအောင်ကူညီနိုင်သူတစ်ဦးမှသင်တန်းဆရာကိုရှာဖွေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
သင်ကသင့်ကွပ်မျက်အပေါ်တိကျမှုတုံ့ပြန်ချက်ပေးရန် technique ကိုဖျော်ဖြေစောင့်ကြည့်သူတစ်ဦးဦးလိုအပ်နေတဲ့အစပြုသူအဖြစ်, ဤလျှောက်လွှာကိုဗီဒီယိုများထံမှအနည်းငယ်အကြံပေးချက်များနှင့်လှည့်ကွက်ကိုသင်ယူနိုင်ပါလိမ့်မယ်နေစဉ်။

ဒီလမ်းညွှန်၏ရည်မှန်းချက် Muay ထိုင်း Kickboxing သင်တန်းနှင့်သင်နားလည်ရန်လိုအပ်အချို့သောအရေးကြီးသောသဘောတရား၏အကျဉ်းခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။
သငျသညျစစ်မှန် Muay ထိုင်းသင်ယူဖို့လိုလျှင်သို့သော်မျှော်လင့်ဒီလမ်းညွှန်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်တစ်လျှောက်တွင်သင်သည်ခုတ်မောင်းနိုင်ပါတယ်။

ဤအလျှောက်လွှာဗီဒီယိုများအတွက်ကျွမ်းကျင်သူရောနှောကိုယ်ခံပညာနည်းပြဆရာများထံမှ Muay ထိုင်း kickboxing လေ့လာပါ။ "