Quabble - Calm Your Anxiety

Quabble は、リラックスできるゲームや気分を高揚させるアクティビティを通じて、自分だけの仮想ペットのアヒルを育てることができる、心を落ち着かせるセルフケア アプリです。毎日チェックして精神的な健康を育み、かわいい仲間の世話をしましょう!

Quabble では次のことを行います。
- 気分や精神状態を追跡します
- 癒しの竹林の手紙を書いて心配を吹き飛ばしましょう
- ポジティブな肯定を詰め込んだスムージーを作る
- おやつを獲得してペットの見た目をカスタマイズ
- アヒルの遊び場を楽しいアイテムで飾りましょう
- アヒルに健康的な食べ物を与えて成長を見守りましょう


Quabble をそばに置いて、リラックスし、熟考し、平穏を見つけてください。私たちの心を落ち着かせるゲームや気分を高揚させるアクティビティは、不安解消、ADHD、うつ病、自傷行為などの一般的な精神的問題を、気軽な遊びを通じて和らげるように設計されています。

クアブルのセルフケア プレイグラウンドは、自己愛と自己受容を実践するための、安全でクィアに優しいスペースを提供します。自分のペースで進めてください。Tamagotchi、Finch、Breeze アプリのように、Quabble があなたを応援します。

メンタルヘルスに関心のある十代の若者、子供、親向けに設計されたこのアプリは、他のメンタルヘルス アプリや心を落ち着かせるゲームを超えています。今すぐダウンロードして、不安を軽減し、心を癒し、自分だけの仮想ペットのアヒルの世話を始めましょう!


特徴：
- 世話をするかわいいカスタム動物
- リラックスできる心を落ち着かせるゲーム
- 不安と精神的健康を追跡します
- 楽しいアクティビティを通じてストレスを解消
- 気分を高揚させるムードボードとアファメーション
- アヒルの生活空間を飾りましょう
- ペットをドレスアップするためのアイテムがたくさん
- セルフケアと癒しのための簡単な儀式

マインドフルなトレーニング！
セルフケアへの道を歩む、楽しくて遊び心のある相棒、Quabble と一緒に、精神的な幸福の花びらを広げましょう。このアプリは単なるトラッカーではなく、健康的で穏やかな習慣を育み、自分の内なる感情が開花するのを観察する庭です。

以下で心と魂に栄養を与えましょう。
目標設定: 願望の種を植え、達成するたびにその成長を祝います。
感謝のガムボール ジャーナル: 安全でガイド付きのスペースで思考や感情の重荷を解放し、自己認識と感謝を育みます。
心を落ち着かせる呼吸：不安を和らげ、集中力を高め、穏やかな眠りに誘うガイド付きセッションで、深く呼吸して静けさを見つけてください。
気分追跡: 感情の流れをグラフ化して、何があなたを高揚させ、何があなたを落ち込ませるかを特定し、幸福感の向上につながります。
インスピレーションを与える引用: 喜びと内なる強さを刺激する厳選された引用から、毎日のモチベーションと新鮮な視点を見つけてください。
パーソナライズされた洞察: 日記、目標、気分追跡、クイズからのデータを組み合わせることで、メンタルヘルスの取り組みに関する貴重な知識を獲得し、自分の進捗状況をより深く理解できます。
活気に満ちた Quabble コミュニティに参加して、セルフケア、成長、心の平安の旅に乗り出しましょう。

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私たちの温かいコミュニティに参加して、心を落ち着かせる最高のアプリおよびゲーム Quabble で平和を見つけ、精神を高揚させましょう。今すぐダウンロードして、ペットのアヒルを今すぐ仮想的に孵化させましょう!