功夫指南

运动的

Sports Learning Tips

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描述

"“想逐步学习少林功夫！
您是否曾经梦想过练习Shaolin功夫。

从Shaolin培训大师自卫运动和街头战斗技巧中学习！

功夫是一种中国战斗艺术，其中包括多种样式，变化和技术。
从北部长拳头功夫风格到少林神庙（Shaolin Temple）教授的五种动物技术，功夫包括一大批无武装和武器战斗方法的遗产。

尽管有时会吓到初学者的武术家，但功夫的各种罢工，街区，立场和形式始于基本面，几乎任何人都可以掌握，随着您晋升的晋升。
凭借纪律，决心和投入时间的意愿，实际上，任何人都可以逐步学习功夫。

无论您是一个有抱负的从业人员，试图按预算学习传统的功夫，还是只是想调整自己的身体并增加对自我防御的了解，一种全面的学习功夫方法都可以使您立即完善罢工和形式。

Shaolin形式教我们体内许多肌肉群体一起工作。它们是我们遇到的唯一肌肉锻炼的练习，并且您同时建立灵活性，力量，耐力，平衡和力量。
这些古代形式教会了我们如何在现代生活中移动，无论是将杂货带回家还是爬楼梯到地铁。一切都变成了我们培训的一部分：完全心身健康

每个人都在学会了如何在这些申请视频中制作中国武术的少林功夫之后，都在战斗。”"