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健康與健身

WundaBar Pilates

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描述

WundaBar 普拉提創始人兼名人教練 Amy Jordan 創造了一種新的運動語言——在墊子上分享 30 分鐘的從頭到腳的高強度核心訓練。我們甚至不稱它為墊子普拉提，因為它只是一種您從未見過的強大的、以結果為導向的鍛煉方式。

她心愛的 WundaFormer 節奏和流動通過重新創建最接近工作室鍛煉的東西而被轉化到地板上，而無需使用機器！運動治愈——該計劃使客戶能夠在家中舒適地感受自己的皮膚。

WundaCore 阻力環的故鄉。

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