Heads Up Health

健康與健身

Heads Up Health

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採用數據驅動的方法來實現低碳水化合物/生酮生活方式!

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跟踪宏:
  - MyFitnessPal
  - 天文台
  - MyMacros +
  - 其他受歡迎的營養應用

跟踪酮和其他重要的健康指標:
  - Keto-Mojo
  - Ketonix
  - LEVL

跟踪睡眠,HRV,活動,體重,身體脂肪等,有:
  - Oura戒指
  - 精英HRV
  - Apple Health
  - FitBit
  - Garmin
  - 其他設備和應用程序

輕鬆計算和跟踪特定於keto的指標,包括:
  - 葡萄糖 - 酮指數
  - 胰島素負荷
  - 生酮比
  - 使用我們的禁食計時器跟踪您的禁食間隔。

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Heads Up Health

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