Pretaa

ကပ်ရောဂါကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော မကြုံစဖူးသောဖိအားများနှင့် အပြောင်းအလဲများကြောင့် ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းသည် လွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောရရင် စေ့စပ်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။

အထီးကျန်ခြင်းသည် လူတိုင်း၊ အထူးသဖြင့် စွဲလမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အထီးကျန်ခြင်းဝေဒနာကို ခံစားရသူများအတွက် ထိခိုက်နစ်နာစေပါသည်။ အဆိုပါ ထိခိုက်လွယ်သော လူဦးရေသည် ၎င်းတို့၏ ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများထံမှ တက်ကြွသော ပံ့ပိုးကူညီမှုစနစ်များ လိုအပ်ပါသည်။ ပြီးတော့ ဒီပံ့ပိုးမှုစနစ်တွေက အချက်အလက်တွေလိုတယ်။

လူနာရှိသည့်အခါတိုင်း၊ နေရာတိုင်းတွင် ဝတ်ဆင်နိုင်သော ကိရိယာများ၏ဒေတာကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများကို ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီပါသည်။ ဝတ်ဆင်နိုင်သော ကိရိယာများဖြင့် လှုပ်ရှားမှု၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို ခြေရာခံခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို သင်ယူခြင်းနှင့် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက် နေ့စဉ်အခွင့်အလမ်းများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အမူအကျင့်များ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။