Female Kickboxing Self Defense

Kickboxing Fitness သည်ယခုခေတ်မှီအားကစားတစ်ခုဖြစ်ပြီးကိုယ်ခံပညာများမှဖန်တီးထားသောလှုပ်ရှားမှုများ၊ အရှိန်အဟုန်ပြင်းစွာထိုးနှက်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ Kickboxing Fitness ကိုအမျိုးသားအားကစားများအဖြစ်မကြာခဏရည်ညွှန်းလေ့ရှိသော်လည်းယခုတွင်မိန်းမများသည်ပါးလွှာ။ ဆွဲဆောင်မှုရှိသောကိုယ်ကာယကိုရရှိရန် Kickboxing Fitness တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြသည်။

အားကစားသည်လူတိုင်းအတွက်သင့်တော်သည်။
Kickboxing Fitness သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကမ္ဘာပေါ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သောအမျိုးသမီးများတွင်လူကြိုက်အများဆုံးပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ကင်းသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအပြင်ကျန်းမာရေးလေ့ကျင့်ခန်း၊ ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်း၊ အန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေများအားတုန့်ပြန်မှုများကိုအမျိုးသမီးများအတွက် Kickboxing Fitness ကကူညီသည်။

Kickboxing ကြံ့ခိုင်မှုသည်ကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။
Kickboxing Fitness သည်အားကစားနှင့်ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုအောက်တွင်လေ့ကျင့်ထားသောအားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ Kickboxing Fitness နာရီတိုင်းသည်ကယ်လိုရီ ၁၀၀၀ အထိလောင်ကျွမ်းနိုင်သည်ဟုကျွမ်းကျင်သူများကခန့်မှန်းကြသည်။ ဤအားကစားတွင်ပါ ၀ င်သူများစွာသည်တစ်လလျှင်အလေးချိန် ၅ မှ ၁၀ ကီလိုဂရမ်ရှိသည်။

Kickboxing ကြံ့ခိုင်မှုသည်ခံနိုင်ရည်နှင့်ခွန်အားကိုတိုးစေသည်။
၎င်းသည်ကိုယ်ခံပညာနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် Kickboxing Fitness သည်သင်တန်းပို့ချသူများသည်ကိုယ်ခံပညာသင်ယူသူများကဲ့သို့တူညီသောစိတ်ဓာတ်ရှိရန်ကူညီသည်။ အထူးသဖြင့်သင်ဖိစီးသောအခါစိတ်ဖိစီးမှုကိုထိရောက်စွာလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ အထူးသဖြင့်ခေတ်သစ်ဘဝ၌

Torch ကယ်လိုရီသည်ဤ cardio လက်ဝှေ့နှင့် kickboxing လေ့ကျင့်ခန်း
Kickboxing Fitness App သည်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုမြင့်တက်စေပြီးသင်၏ကိုယ်ခန္ဓာအထက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်ကိုထုလုပ်ရန်အလွန်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြင့်သင့်အားခေါ်ဆောင်သွားလိမ့်မည်။ သငျသညျကယ်လိုရီ torch နေစဉ်တစ်လုယူလောင်ကျွမ်းရန်အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ပါ!

Feature
* အခြေခံမှအဆင့်မြင့်သို့ Kickboxing အစီအစဉ်
လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းကိုအလိုအလျောက်မှတ်တမ်းတင်ပါ
* ဇယားသည်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုခြေရာခံသည်
* သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်စိတ်ကြိုက်
HD resolution ဖြင့် 3D ဗီဒီယိုမှအသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ
* ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာနှင့်အတူကိုယ်အလေးချိန်