Affirmations mirror

정신적, 정서적 웰빙을 개선하기 위한 최고의 앱인 Affirmations Mirror에 오신 것을 환영합니다. 도덕적 건강을 강화하도록 설계된 이 앱은 불안과 스트레스를 줄이고 건강한 사고 방식을 촉진하기 위해 긍정적인 확언을 암송하고 읽을 수 있도록 도와줍니다.

"확인"이라는 단어를 한 번 이상 들어 보셨을 것입니다. 또한 "We are what we think"라는 표현을 들어 보셨을 것입니다. 이제 이것이 어떻게 연결되어 있는지 알아 봅시다. 확언은 자신이나 다른 사람을 격려하고 동기를 부여하는 데 사용할 수 있는 긍정적인 알림 또는 진술입니다. 그것들은 우리의 생각, 동기, 정신 건강을 정화하고 뇌의 역학을 재구성하여 우리가 진정으로 불가능한 것이 없다고 생각하기 시작하거나 동기를 부여하도록 도와줍니다. 그들은 우리의 두뇌와 정신 건강을 재구성하는 데 도움이 되는 능력 때문에 입증된 자기 개선 방법입니다.

생각이 전반적인 성공, 행복, 동기 부여에 큰 역할을 하기 때문에 사고 방식, 동기 부여 및 정신 건강을 개선하고 확인하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 부정적인 생각 패턴에 빠지거나 자제할 위험이 있습니다. 확언은 끌어당김의 법칙이 말하는 것처럼 우리가 나타내고자 하는 행동의 잠재력을 믿도록 도와줌으로써 실제로 우리를 강화시킵니다.

자기 확인은 자신의 진정한 자아 또는 핵심 자아를 구성하는 가치와 관심사를 상기시키는 과정입니다. 당신이 누구이고 무엇에 관심이 있는지 조사하고 있습니다. 그것은 당신이 삶의 중요한 것들과 당신의 기분에 대해 긍정적으로 생각하고 긍정하도록 격려합니다.

이 앱의 주요 기능은 화면에 확언을 표시하는 것인데, 이는 최대한의 이점을 위해 큰 소리로 암송하는 것이 가장 좋습니다. 다양한 배경 중에서 선택하여 경험을 개인화하거나 전면 카메라를 사용하여 카메라 사진 위에 확언을 오버레이하여 혁신적인 접근 방식을 만들 수 있습니다.

건강에 초점을 맞춘 확인을 포함하여 여러 범주를 사용할 수 있으므로 모든 상황이나 기분에 맞는 완벽한 확인을 선택할 수 있습니다. 이 앱에는 차분하고 집중할 수 있도록 편안한 배경 음악도 포함되어 있습니다.

하루 중 특정 시간에 긍정적인 알림을 보내는 앱의 일일 알림 기능을 사용하여 확인을 암송하는 것을 잊지 마세요. 범주를 만들고 다른 범주 또는 자신의 개인 컬렉션에서 확언을 추가할 수도 있습니다.

정신 및 정서적 건강을 개선하고 삶에 대해 보다 긍정적인 전망을 개발하십시오. 오늘 앱을 다운로드하고 더 행복하고 건강한 당신을 향한 여정을 시작하세요.