ダイエットや体重維持など、毎日体重計に乗るだけでは、体重管理の意識が薄れがちになりやすいと思います。
結果を記録し、それをグラフにして見ることで、体の変化をより一層実感できるのではと思います。
朝晩入力や血圧入力など、すべての機能を「無料」で利用することができますので、まずは2週間、続けてみましょう。
■登録方法
アプリ初回起動時に初期設定画面において、身長を入力します。
必要に応じて、目標年月日・目標体重・体脂肪率を入力します。
履歴入力画面において、登録日・登録時刻・体重・体脂肪率・メモを入力し、登録を行います。
入力した登録日の体重(上部)と体脂肪率、BMI(下部)が折れ線グラフに反映されます。
※一日に複数登録した場合、平均値がグラフに反映されます。
■機能
・グラフ表示切り替え。
・バックアップ・リカバリー機能。
・目標年月日・目標体重・体脂肪率入力機能。
・パスコード入力機能。(4桁のパスコードを入力します。)
・言語選択機能。(日本語・中文(繁體)・中文(简体))
・体重小数点二桁入力。(体重を小数点二桁まで入力します。)
・小数点自動入力。(数値入力の数秒後に小数点を自動的に入力します。)
・項目連続入力。([次]ボタンで体重→体脂肪率→メモと連続して入力します。)
・グラフBMIレベル表示。(グラフにBMIレベルを表示します。)
・グラフ最高・最低体重表示。(グラフに一日の最高・最低の体重を表示します。)
・平均値表示。(グラフと履歴一覧に7・14・28日間の平均値を表示します。)
・朝晩入力。(朝と晩にわけて入力を行います。)
・グラフ朝・晩体重表示。(グラフに一日の朝・晩の体重を表示します。)
・LINE/Twitter機能。
・カラー設定機能。
・皮下脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝・体年齢・筋肉量・バスト・ウエスト・ヒップ・血圧入力。
・最大6つまで自由に設定できる項目を用意。体温やお子様の体重なども管理できます。
・CSVエクスポート機能。設定-バックアップ-CSVエクスポートをONにして実行ボタンを押下します。
・その他
※オムロン・タニタ・パナソニック共通の測定項目に対応。
ご意見・ご要望などございましたら、メールにてお願いします。
また、本アプリの評価、レビューをいただけたら幸いです。
シンプル体重管理
ヘルス&フィットネス
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説明
最新バージョンの新機能 1.20.3
2024/01/28 Ver.1.20.3
(1) アラームとリマインダーの設定を許可するメッセージの表示および設定画面を表示する機能を追加。
情報
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