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ZeroW App

ヘルス＆フィットネス

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6.2

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説明

ZeroW アプリは、パワーリフティングと筋力トレーニングのコーチングとプログラミングを提供するために使用されます。

長年の経験に基づく実証済みのシステムにより、誰でも最強の自分に到達できるようになります。

私たちは技術、プログラミング、栄養学におけるベストプラクティスを採用しています。私たちの専門はパワーリフティングですが、初心者からエリートまで、誰にでも対応します。

強調すべき機能には以下が含まれます

最適なトレーニングのためにバーにどのくらいの重量を乗せるべきかを正確に把握する (%1RM / RPE)

ビデオをアップロードして共有します。

実際の結果をアプリで直接追跡します

アプリでエクササイズのデモビデオを直接見て、リフティングテクニックを完璧にしましょう

すべてのトレーニング指標を自動的に追跡して、目標に向かって進んでいることを確認します

ワークアウトを進めていくと、マークは完了したものとしてスタートし、整理整頓された状態を保ちます。

アカウントを HealthKit と同期すると、栄養、歩数、体重など、すべての健康とフィットネスのデータを 1 か所で追跡できます。

などなど…

情報

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Android 8.0 and up

開発者

MyStrengthBook

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com.mystrengthbook.zerow

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