WeRise App

WeRise は、Senada Greca が提供する新しいフィットネスおよび自己啓発アプリです。野心的な人が、常に達成したいと思っている *その* たった 1 つの目標を達成するために、専門家の指導、知識、サポートを得られる場所です。自分の体格を新たに進歩させる場合でも、健康状態を改善する新しい方法を発見する場合でも、人生を変える習慣で将来の成功のための基礎を築く場合でも、WeRise は最適な場所です。

WeRise は、世界で最も有名な体格を作り上げるために使用された正確なトレーニング方法論と、栄養と習慣の世界トップクラスの専門家による専門コンテンツを特徴としており、長期的な身体的および感情的な健康を開発するためのより包括的なアプローチを可能にします。

新しい WeRise アプリは、自己啓発のあらゆる分野における世界トップクラスの専門家による専門的な指導に加え、次のような素晴らしい機能を備え、それが何であれ、目標の達成に向けてあなたをナビゲートする北極星です。

新しいトレーニング ガイドと Senada のワークアウト ライブラリへのアクセス

戦士のように感じるには、戦士のように訓練する必要があります。一貫した結果が得られることが何度も証明されているセナダの特徴的なトレーニング体系であるセナダ メソッドにインスピレーションを得た、全身トレーニングや個別の筋肉グループのための無数のワークアウトを見つけてください (フィットネスの旅のどこにいても)

各練習の vVideo の内訳を利用してフォームを完璧にします
個々のエクササイズを切り替えて、自分に最適なトレーニングを構築
担当者、セット数、重量挙げの進捗状況を時間の経過とともに追跡します


栄養に対するシンプルなアプローチで健康、気分、幸福感を高めましょう。
WeRise の優れた食事ライブラリを使用して、目標をより効果的にサポートできるように食事を調整し、これまで以上に活​​力を感じましょう

各食事には完全な材料リストと段階的な準備方法が付属しているので、それに従うだけで済みます。
すべての食事のマクロの内訳を表示することで、毎日の目標に対する進捗状況を簡単に追跡できます。
ビーガン、ベジタリアン、ペスカタリアン、標準的な食事プランのオプションをご覧ください。


革新的な進捗追跡ツール


頻繁にトレーニングする一貫性や、継続するモチベーションが欠けていると感じたことがあるなら、これはきっと気に入っていただけるでしょう。時間の経過とともに進捗状況を記録し、体重の変化と個々のガイドの進捗状況を監視する個人用ダッシュボードを使用すると、あなたを導く北極星の目標を再び見失うことはありません。


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世界クラスの専門家からの指導

あなたの目標が、資格のある栄養士による栄養指導で毎日の健康状態を高めること、自己改善コーチと一緒にポジティブな毎日の習慣を植え付けること、またはセナダの有名なインパクトの高いトレーニングで極限まで自分を追い込むことであるかどうか…すべてがここにあります。


習慣の博士号を持つ世界的に有名な専門家、ジーナ・クレオ博士と一緒に新しいルーチンを構築し、古い習慣を打ち破りましょう

テレビでもよく見かける管理栄養士、栄養士のマリッサ・メシュラムと一緒に栄養へのマインドフルなアプローチを学びましょう

世界で最も有名な女性のパーソナル トレーナーであるセナダ グレカと一緒に強さを高め、戦士としてのマインドセットを育みましょう

何を求めている？

一緒に立ち上がる準備はできていますか？



We Rise は無料でダウンロードでき、次のサブスクリプション オプションを提供しています。

1 か月 = 19.99 ドル
3 か月 = 54.99 ドル
6 か月 = 99.99 ドル
12 か月 = $150.00

サブスクリプションは、お使いのデバイス間で機能し、サブスクリプション期間が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。購入後、iTunes 内のアカウント設定でサブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。購入後は、期間の未使用部分については払い戻しは行われません。


サブスクリプションを購入すると、ここにある完全な利用規約と利用規約に同意したことになります。
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