Reflect: Christian Mindfulness

Mindfulness adalah cara terbaik untuk belajar relaksasi dan mengurangi tingkat stres. Aplikasi ini berisi refleksi dan meditasi berdasarkan prinsip-prinsip Kristen tentang meditasi alkitabiah dan doa kontemplatif. Setiap refleksi adalah audio terpandu yang menjelaskan praktik tertentu untuk diikuti. Ada musik santai yang Anda tambahkan sebagai latar belakang meditasi.

Bagian-bagian dari aplikasi ini adalah: refleksi Alkitab - meditasi pada suatu bagian dari Alkitab, kontemplasi imajinatif - tempatkan diri Anda dalam adegan dari Alkitab, dasar-dasar meditasi - pengantar praktik kesadaran, doa reflektif - latihan doa yang dipandu, lectio divina - meditasi menggunakan membaca bagian Alkitab, stres dan kecemasan - refleksi Alkitab berfokus pada percaya pada Tuhan, refleksi Natal - meditasi Alkitab tentang kisah Natal, dan ratapan - refleksi Alkitab berfokus pada topik yang sulit.

Setiap kontemplasi difokuskan untuk memungkinkan Anda bermeditasi dan merenungkan Yesus. Dalam keheningan dan keheningan kita dapat mendekat kepada Tuhan melalui kuasa Roh Kudus. Luangkan waktu dari hari Anda untuk dihabiskan bersama Tuhan.

Meditasi dapat dialirkan atau diunduh untuk digunakan nanti. Harap gunakan tautan "Saya mengalami masalah" di laman bantuan untuk melaporkan masalah. Untuk mengikuti pembaruan di aplikasi dan memberikan pencarian umpan balik untuk "Reflect - Christian Mindfulness" di Facebook atau @reflect.christian di Instagram.