ATG Online Coaching

Salud y estado fisico

ATG - Athletic Truth Group

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Descripción

ATG es el entrenamiento personal reinventado. Entrenamos su forma en cada entrenamiento para ayudarlo a lograr resultados, ya sea que eso signifique salir del dolor crónico o alcanzar nuevos niveles de rendimiento.

Siga el programa exacto de Ben Patrick (A.K.A. El chico de las rodillas sobre los dedos de los pies) cuyos problemas de rodilla comenzaron a los 9 años. A los 18, tuvo 3 alteraciones quirúrgicas en la rodilla y tuvo que dejar el baloncesto por completo. Cuando tenía 20 años, descifró el código para hacer ejercicio y comenzó a transformarse de un atleta débil y frágil a un monstruo a prueba de balas, más del doble de su vertical.