Joyi 是一款有趣的应用程序,可教您数百种心理健康技能,变得个性化,并帮助您改善心理健康。这是几年试验的最终结果。
尽管人们普遍承认心理健康的重要性,但由于缺乏参与性的心理健康资源,人们不愿对其进行投资。 Joyi 在这里让您玩得开心,同时改善您的心理健康。它让你的时刻充满快乐,同时教给你重要的课程,从长远来看,这有助于你获得成长心态,学习弹性技能,平衡积极和消极的情绪,并变得反脆弱。我们让您轻松发现自己通往可持续幸福的道路。
- 用小快乐装满罐子
您的大脑状态映射到五个主要罐子:正念、团结、有意义、好奇心和健康!每天在这些罐子里装满小快乐,帮助 Joyi 为您创造可持续的快乐。
- 享受快乐的小帖子来装满你的罐子
探索、学习和参与数百个有趣的、一口大小的心理健康帖子。快乐的小帖子无疑很有趣,但同时教你数百种技能。
- 建立你独特的道路
您所要做的就是通过参与您喜欢的内容并回答问题来充实您的罐子。 Joyi 根据您的个性变得个性化,并建立您通往可持续幸福的独特道路。
- 记录你的想法
日记让每条路都难以忘怀。在建立通往可持续幸福的快乐道路的同时,通过 Joyi 独特的日记体验记录您的想法。
- 跟踪你的技能
Joyi 可帮助您轻松检查自己在不同技能方面的表现。
*Joyi 对前 1000 名用户完全免费*
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