Equip 4

অনুগ্রহ করে দ্রষ্টব্য: এই অ্যাপটি অ্যাক্সেস করার জন্য আপনার একটি Equip 4 অ্যাকাউন্ট প্রয়োজন। আপনি যদি একজন সদস্য হন তবে আপনার জিমে এটি বিনামূল্যে পান!

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন এবং Equip 4 কে আপনাকে পথে সাহায্য করতে দিন। Equip 4 পেশ করছি, এর সাথে সবচেয়ে সম্পূর্ণ ফিটনেস প্ল্যাটফর্ম:

• ক্লাসের সময়সূচী এবং খোলার সময় পরীক্ষা করুন
• আপনার দৈনন্দিন শারীরিক কার্যকলাপ ট্র্যাক
• আপনার ওজন এবং শরীরের অন্যান্য পরামিতি ট্র্যাক করুন
• 2000 টিরও বেশি ব্যায়াম এবং কার্যকলাপ
• 3D অ্যানিমেশনে অনুশীলনের প্রদর্শনী
• প্রিসেট ওয়ার্কআউট এবং আপনার নিজের ব্যায়াম তৈরি করার বিকল্প
• 150 টিরও বেশি পদক জিততে হবে

অনলাইন ওয়ার্কআউটগুলি নির্বাচন করুন এবং সেগুলিকে বাড়িতে বা জিমে আপনার ব্যায়াম অ্যাপের সাথে সিঙ্ক করতে, সেইসাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন৷ ওজন উত্তোলন বা শক্তি থেকে, এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা দিতে আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে।